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健康飲食

喝豆?jié){的好處及誤區(qū)

  豆?jié){已成為日常飲品。豆?jié){不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,而且美容。所以,男女老少都喜歡喝豆?jié){。今天讓我們來(lái)看看喝豆?jié){的好處和喝豆?jié){有什么誤區(qū)。 豆?jié){......	喝豆?jié){的好處及誤區(qū)

秋葵新做法讓孩子愛(ài)上吃秋葵

  秋葵新做法讓孩子愛(ài)上吃秋葵秋葵最怕做整體,無(wú)味,沒(méi)有自己的味道。其實(shí)它的斜面是星星的形狀,有中空的雙份容易品嘗。先用熱鹽水煮秋葵,可以保留更......秋葵新做法讓孩子愛(ài)上吃秋葵

哪些飲食習(xí)慣損肝臟?

  1吃完肉后立即喝茶 有些人在吃過(guò)肉類和雞蛋、魚(yú)肉等高蛋白、高脂肪的肉類后,為了去除油脂,習(xí)慣于立即喝茶,也有些人喜歡喝濃茶。這種做法......	哪些飲食習(xí)慣損肝臟?

紅薯葉有哪些功效及作用?

  大家都知道紅薯有好的功效和作用,但是紅薯的葉子有什么作用你知道嗎?紅薯葉是一種口感柔和、營(yíng)養(yǎng)豐富的綠色食品。它不僅可以延緩衰老,而且可以預(yù)防......	紅薯葉有哪些功效及作用?

健康提示:這樣做菜可保留較多營(yíng)養(yǎng)

  如果你想健康飲食,新鮮食物只是第一步。如何正確烹調(diào)也是關(guān)鍵。例如,如何烹調(diào)大蒜是對(duì)抗癌癥的最好方法食物的皮應(yīng)該去皮嗎廚房知識(shí),很多人認(rèn)為他們......	健康提示:這樣做菜可保留較多營(yíng)養(yǎng)

清蒸鮑魚(yú)魔芋的做法及步驟

  有的人喜歡吃魚(yú)但又不知道怎么做更美味、衛(wèi)生。下面就給大家介紹一種鮑魚(yú)的一種做法——清蒸鮑魚(yú)魔芋。說(shuō)到清蒸想必大多的人們都聞到了一股鮮美的味道......	清蒸鮑魚(yú)魔芋的做法及步驟
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